ejercicios insanity
Programas de ejercicios en video

Ejercicios Insanity: Descripción y videos de las rutinas

Como lo mencionamos en nuestro Análisis de Insanity, el entrenamiento consta de 10 videos en dvd cáda uno con diversas rutinas que deberás hacer siguiendo el calendario Insanity, en este post te detallaremos en que consiste cada una de ellas y así puedas darte una idea más clara de lo que viene en puerta en caso […]